Hallema Coaching | Artikelen

Hallema Coaching verzorgt mentale en/of fysieke coaching met als doel het opbouwen van innerlijke kracht, het toenemen van zelfvertrouwen en het verhogen van stressbestendigheid.

1815

paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-1815,paged-2,page-paged-2,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.1,wpb-js-composer js-comp-ver-8.0,vc_responsive

20 juli 2021

Waarom jij kan niet kan multitasken (nee, echt niet!)

LEES MEER

15 juli 2021

Kotsend in de coulissen

LEES MEER

1 juli 2021

Vrouwen met ballen

LEES MEER

1 juli 2021

Zorgen maken over zaken die toch nooit gebeuren

Hoe vaak maak jij je zorgen over iets, wat bij nader inzien verspilde energie was? Mij gebeurt dit met enige regelmaat, hoewel ik weet dat het niet nodig is.
LEES MEER

10 mei 2021

Stress maakt ziek

Uiteraard ligt het genuanceerder en maakt chronische stress je ziek. Maar voordat stress chronisch wordt, geeft je lichaam al signalen af.LEES MEER

19 maart 2018

Ja of nee: van vast naar freelance

Afgelopen Januari ben ik geïnterviewd door het magazine Marie Claire. Het artikel verscheen in het magazine en is ook online terug te lezen.

LEES MEER

4 december 2017

Heart Rate Variability (HVR)

Het lichaam heeft een zenuwstelsel dat veel functies aanstuurt zonder dat wij daar bewust bij nadenken. Hartslag, ademhaling, ontlasting, zweten en spijsvertering zijn daar enkele voorbeelden van.
LEES MEER